Modul I: Das Erlebnis Lachen | Lachyoga-Practitioner

Das Erlebnis Lachen – Modul I

Ihr Einstieg & Zertifizierung zum Lachyoga-Practitioner

In diesem Basisseminar erfahren Sie in einem entspannten und heiteren Rahmen die tiefgreifende Wirkung des Lachens auf Körper und Geist. Sie erhalten fundierte Einblicke in die aktuelle Lachforschung und erleben hautnah, wie befreiend herzhaftes Lachen wirken kann. Der Schwerpunkt liegt dabei ganz auf dem persönlichen Erleben, der praktischen Anwendung und der eigenen Reflexion.

Ihre Seminarinhalte (Zertifikatsrelevant):

• Wissenschaft & Forschung: Aktuelle Erkenntnisse der Gelotologie (Lachforschung) verständlich aufbereitet.
• Methoden-Vielfalt: Ein fundierter Mix aus Lachyoga-Übungen nach Dr. Madan Kataria und modernen Ansätzen der Laughter Wellness (Sebastian Gendry).
• Praxis-Techniken: Verschiedene Lachtechniken, Atemübungen und die klassische Lachmeditation.
• Hintergrund & Geschichte: Von den Wurzeln des Hasya-Yoga bis zu modernen Einsatzmöglichkeiten.
• Visuelle Einblicke: Ausgewähltes Filmmaterial zum Thema Lachen und seine Wirkung.
• Transfer in den Alltag: Wertvolle Tipps und Tricks für mehr Leichtigkeit im täglichen Leben.
• Vom Anwender zum Anbieter: Rechtliche und organisatorische Grundlagen zur Gründung einer eigenen Lachgruppe.
• Gemeinsames Wachsen: Zeit für intensiven Erfahrungsaustausch in der Gruppe.

Ihr Bonus: Zum Seminar erhalten Sie ein umfangreiches Skript. Es dient Ihnen als wertvolles Nachschlagewerk mit tiefem Hintergrundwissen und zahlreichen Übungen, die Sie direkt in Ihre eigene Praxis umsetzen können.

Ihr Abschluss & Ausblick
Mit der erfolgreichen Teilnahme an Modul I erwerben Sie das Zertifikat zum „Lachyoga-Practitioner".

Damit legen Sie den Grundstein für die weitere Ausbildung zum zertifizierten Lachtrainer.

Gut zu wissen: Sie können an diesem Modul auch ohne die Absicht teilnehmen, selbst Trainer zu werden. Gönnen Sie sich „Das Erlebnis Lachen“ als ein einzigartiges, heiteres Selbsterfahrungs-Wochenende und nehmen Sie wertvolle Impulse für Ihre persönliche Lebensqualität mit nach Hause.