Wenn wir Lachen schulen wir automatisch unsere Atmung. Dies geschieht ohne Anstrengung oder bewusstes Dazutun. Beim Lachyoga ist die Atmung der Aspekt, den das Wort "Yoga" inne hat. Sich mit der Wirkung vom Atem auseinander zu setzten, hilft uns bei der Auswahl der Übungen im Seminar. So können Sie individuell auf Ihre Lachgruppe abgestimmt Übungen anwenden die energetisierend oder entspannend wirken sollen.
Zum Seminar erhalten Sie ein Skript und eine Teilnahmebescheinigung
Lachen - Tanz des Zwerchfells
Über die heilsame Wirkung des Lachens und Atmens - Peter Cubasch
Lachyoga und Atemlehrer
Lehr- und Psychotherapeut
IMAGO Paartherapeut
univ. Lehrbeauftragter in Berlin, Salzburg und Krems